Network
Bagi Anda yang memiliki riwayat penyakit asam urat maka Anda wajib tahu makanan apa saja yang menyebabkan asam urat yang Anda meningkat.
Selain mengetahui makanan apa saja yang dapat menyebabkan peningkatan asam urat Anda meningkat Anda juga harus tahu makanan yang dapat menurunkan kadar asam urat Anda.
Baca Juga: KOlesterol inggi Hilang Cukup Dengan Konsumsi Jus Buah Ini, Solusi Sehat Cepat dan Tepat
Salah satu buah-buahan yang terbukti efektif dapat membantu menurunkan asam urat yang tinggi ialah buah nanas.
Buah nanas merupakan tanaman buah yang tumbuh di daerah tropis asal buah nanas sendiri yakni dari Amerika Serikat.
Buah nanas masuk dalam daftar buah tropis yang terpenting di dunia secara ekonomi dengan menduduki rangking ketiga.
Tak hanya penting secara ekonomi ternyata buah nanas juga terbukti secara efektif untuk membantu menurunkan kadar asam urat.
Buah nanas mampu mengurangi kadar asam urat dikarenakan kaya akan vitamin C dan juga mengandung enzim bromelain.
Baca Juga: Cara Ampuh Menurunkan Asam Urat secara Alami dengan Rutin Konsumsi Buah Ini Simak Penjelasan dr Ema
Meski dapat membantu mengurangi kadar asam urat, namun jika Anda mengolah nanas dengan cara yang salah enzim bromelain yang ada pada nanas justru berbahaya.
