Network
Bukti menunjukkan bahwa peradangan memainkan peran penting dalam perkembangan kanker pada manusia.
Penelitian pada manusia secara sistematis telah mengaitkan konsumsi tinggi ikan segar atau minyak ikan dengan penurunan risiko karsinoma hepatoseluler, tumor otak, melanoma, dan kanker payudara, ginekologi.
Selain itu, beberapa penelitian tidak mengkonfirmasi hubungan ini. Oleh karena itu, kami masih membutuhkan lebih banyak penelitian berkualitas untuk memastikan hasil ini.
Baca Juga: Sinopsis Sinetron Tajwid Cinta 30 Mei 2023, Sosok Nathan yang Misterius, Alina Mengaku Jatuh Hati?
Ikan sebagai bagian dari diet sehat termasuk banyak ikan, sayuran hijau, buah-buahan, kacang-kacangan, daging tanpa lemak dan ayam, susu rendah lemak atau bebas lemak, rendah daging merah dan daging olahan, dan sedikit gula, biji-bijian olahan.
Pola makan yang sehat telah terbukti memberikan banyak manfaat bagi kesehatan jantung, kesehatan tulang, dan penurunan risiko kanker kolorektal. Oleh karena itu, konsumsi ikan dianjurkan.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
