Orang yang kelebihan berat badan atau obesitas berisiko mengalami sejumlah kondisi kesehatan yang dapat merusak ginjal. Ini termasuk diabetes, penyakit jantung, dan penyakit ginjal.
Pola makan seimbang yang rendah natrium, daging olahan, dan makanan merusak ginjal lainnya dapat membantu mengurangi risiko kerusakan ginjal. Fokus pada mengonsumsi bahan-bahan segar yang secara alami rendah natrium, seperti kembang kol, blueberry, ikan, biji-bijian, dan banyak lagi.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan bisa menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***