LINGKAR KEDIRI – Mengotak atik ponsel di pagi hari sudah menjadi naluri kebiasaan para milenial. Kebiasaan tersebut akan membawa dampak buruk seperti membuat mata stres, tetapi juga otot mata anda yang mendekati adanya tanda-tanda penuaan kulit seperti garis-garis halus dan kerutan.
Beberapa jam pertama setelah anda terbangun tidak hanya penting bagi kesehatan anda, tetapi juga untuk kulit anda.
Tentu setiap gadis menginginkan kulit bercahaya dan sehat. Oleh karena itu mengganti rutinitas pagi agar lebih baik merupakan langkah yang cocok untuk menjaga kesehatan tubuh dan kulit anda.
Baca Juga: Susu Emas Dapat Meningkatkan kualitas Tidur, Simak Macam Minuman Penambah Kantuk
Baca Juga: Buah Naga Si Merah Berjuta Manfaat, Salah Satunya Bisa Tingkatkan Imun Tubuh
Berikut beberapa panduan kebiasaan pagi hari yang mampu membuat kulit bercahaya.
1. Minum Segelas Air
Setiap orang yang melakukan perawatan kulit tidak akan lupa dengan cara tersebut. Begitu Anda bangun, mengkonsumsi segelas air saat perut kosong akan bermanfaat bagi kulit Anda.
Hal tersebut bermanfaat untuk mengeluarkan racun dari sistem pencernaan serta menambah cahaya alami ke kulit Anda.