5. Saus salad
Apa artinya semangkuk salad tanpa saus? Penambah rasa yang luar biasa, saus sering menjadi bahan penting di hampir setiap resep salad. Berbagai jenis salad rendah lemak, rendah gula, dan rendah sodium tersedia di pasaran.
Namun, Anda tidak boleh tergiur dengan tipu muslihat karena yang dijual secara komersial dapat mengandung natrium, lemak, gula, dan zat berbahaya lainnya yang dapat merusak tubuh dalam jangka panjang.***