Menyehatkan, ini Dia Manfaat Wudhu dan Salat Bagi Orang yang Menunaikannya.

Lalu, mencuci muka, tangan, dan kaki sewaktu berwudu adalah salat satu cara untuk membersihkan tubuh dari kuman, sehingga meningkatkan kesehatan.

Selain itu, pijatan ketika mencuci bagian-bagian tubuh tersebut akan membantu merilekskan sistem saraf, dan meredakan stres, juga kecemasan.

Baca Juga: 5 Dampak Terlalu Lama Menatap Layar: Salah Satunya Menyebabkan Kematian

mencuci tangan lima kali sehari sebelum saalat berarti cara efektif mencegah kuman.

Membersihkan telinga saat wudu efektif untuk mencegah penumpukan kotoran telinga dan juga baik untuk menghilangkan debu dan kuman dari bagian daun telinga.

Setelah itu, mencuci kaki saat wudu membantu membersihkan kotoran dan jamur. Ini juga bertindak seperti akupresur saat jari-jari melewati area bawah jari kaki.

Baca Juga: Curi Ikan, 3 Kapal Berbendera Malaysia Ditangkap TNI, Begini Kronologisnya

Menggosok jari kaki dengan jari juga baik dalam kasus diabetes dan menghilangkan segala jenis rasa sakit dari tubuh.

Karena banyak titik akupresur terdapat di bagian atas dan bawah daerah jari kaki, menekannya saat wudu sangat membantu dalam menyembuhkan sakit punggung, radang sendi dan nyeri sendi.

Selain wudu, gerakan yang dilakukan selama salat juga memiliki dampak yang baik untuk kesehatan. Salat adalah bentuk meditasi terbaik.