Network
Salah satu kebiasaan yang harus anda hindari untuk agar kesehatan otak dan daya ingat tetap terjaga yaitu hindari kebiasaan tidak menggosok gigi.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 21 Februari 2022: Reyna Ditemukan, Nino Malah Ancam Aldebaran Sebab Hal Ini?
Disebutkan dalam sebuah studi bahwa mereka yang tidak menggosok gigi memiliki risiko lebih tinggi terkena demensia atau penurunan daya ingat.
Bahkan para ahli gigi juga menjelaskan bahwa mereka yang memiliki gigi yang cenderung tidak bersih sangat mungkin untuk mengalami demensia termasuk Alzheimer.
Hal tersebut terjadi dikarenakan munculnya bakteri pada gigi yang tidak rutin dibersihkan setiap harinya.
Maka dari itu pastikan untuk selalu mengosok gigi setiap hari terutama bagi lansia, agar kesehatan otak tetap terjaga serta mencegah terjadinya kepikunan.
Selain itu anda juga perlu untuk menghindari makanan serta minuman yang mengandung gula berlebih.
Sebab gula berlebih juga tidak baik untuk kesehatan gigi, selain itu gula juga dapat memicu timbulnya diabetes tinggi.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
