LINGKAR KEDIRI - Sejumlah bagian tanamam pepaya memiliki beragam manfaat bagi kesehatan.
Tak hanya pada buahnya yang manis ataupun pada daunnya yang dikenal pahit, rupanya biji pepaya juga memiliki khasiat bagi kesehatan.
Biji pepaya biasanya tidak pertahankan untuk dikonsumsi, melainkan dibuang begitu saja. Namun siapa sangka, mengonsumsi biji pepaya dalam takaran yang tidak berlebihan dapat mengatasi sejumlah penyakit.
Baca Juga: Hari Kiamat Ramai Dibicarakan, Seorang Ulama Sebut 3 Hewan Ini Punah Maka Dunia Akan Berakhir
Baca Juga: 8 Negara Kecil Dulunya Besar Bahkan Pernah Kuasai Dunia, Nomor 8 Pernah Kuasai Seperempat Bumi
Dilansir lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman Boldsky, berikut beberapa manfaat biji pepaya yang jarang diketahui:
Mencegah Kanker
Kandungan yang biasa ditemui dalam biji pepaya, benzil glucosinolat diketahui dapat mencegah penyebaran sel kanker dan mengekang aktivitasnya.
Ekstrak biji pepaya bahkan banyak dipelajari dan digunakan untuk mengobati berbagai jenis kanker di masa sekarang.
Baca Juga: Berusia di Atas 50 Tahun, Ingin Memperpanjang Umur, Hindari 4 Jenis Makanan Ini
Mengugurangi Peradangan
Peradangan disebut menjadi salah satu faktor pemicu berbagai penyakit seperti kanker dan diabetes.
Studi menemukan bahwa fotokimia yang didapat dari ekstrak biji pepaya diketahui dapat mengurangi peradangan, sehingga dapat meminimalisir kemungkinan penyakit.
Baca Juga: 3 Zodiak Akan Mengalami Hal Berat Minggu Ini, 3-9 Januari 2022: Hadapi Kelambatan dan Masa Sulit
Baca Juga: Tak Diduga, 6 Kegiatan Sederhana Ini Dapat Mengundang Hantu, Salah Satunya Menyisir Rambut
Mencegah Pertumbuhan Bakteri dan Patogen Lainnya
Biji pepaya memiliki daya anti-bakteri yang kuat sehingga dapat mencegah penyebaran infeksi bakteri dalam tubuh.
Tak hanya itu, biji pepaya juga memiliki kandungan alkaloid 'carpaine' yang dapat membuat usus menjadi basa dan dapat membunuh amuba, parasit, dan cacing.
Mengatasi Sirosis Hati
Biji pepaya mengandung nutrisi penting yang berperan dalam mengatasi sirosis hati dan detoksifikasi hati. Anda dapat menghaluskan 5-6 biji pepaya untuk dijadikan jus.
Baca Juga: Terawang Kondisi Jawa Timur di Tahun 2022, Indigo Sebut Bakal Dihajar Bencana Besar Melebihi Semeru
Mencegah Tubuh dari Stres Oksidatif
Jus yang terbuat dari biji pepaya secara efisien dapat mengekang efek radikal bebas dalam tubuh dan memcegahnya dari stres oksidatif dan kerusakan.
Nah itulah deretan manfaat biji pepaya bagi kesehatan. Namun perlu diketahui, mengonsumsi biji pepaya tidak bisa dilakukan secara berlebihan.
Baca Juga: Lakukan 8 Tips Ini, Semua Penyakit Dijamin Enggan Mendekat, Salah Satunya Perbanyak Tidur
Baca Juga: Pelaku Kasus Pembunuhan Subang Disebut Lebih dari Satu Orang, Polisi Akan Segera Ungkap Nama-namanya
Anda dapat mengonsumsi ekstrak biji pepaya setidaknya satu sendok teh kecil perhari untuk memperoleh khasiatnya yang luar biasa.
Meski memiliki beragam manfaat, biji pepaya yang dikonsumsi secara berlebihan dapat mengakibatkan sejumlah gangguan seperti iritasi lambung, alergi, hingga keguguran, dan iritasi pada dinding rahim bagi perempuan.
Baca Juga: Hari Kiamat Ramai Dibicarakan, Seorang Ulama Sebut 3 Hewan Ini Punah Maka Dunia Akan Berakhir
Sementara bagi pria, mengonsumsi biji pepaya berlebihan dapat menurunkan kesuburan.***