Usia di Atas 60 Tahun Jangan Banyak Makan Daging Ini, Sebabkan Batu Ginjal Hingga Gagal Jantung

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 60 tahun.

Harus diketahui, bertambahnya usia metabolisme tubuh Anda cepat menurun.

 Baca Juga: Ternyata Studi Kesehatan Ungkap Varian Omicron Menginfeksi Tenggorokan

Pola makan dan gaya hidup sehat menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.

Sehingga, apapun yang Anda konsumsi akan mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.

 Baca Juga: Ternyata Kekurangan Vitamin D Bisa Tingkatkan Resiko Osteoporosis Sampai Kanker, Simak Begini Ulasannya

Jika Anda sering mengonsumsi daging merah, akan meningkatkan risiko gangguan dan gagal jantung.

Tak hanya itu, tingkat risiko terkena batu ginjal juga meningkat.

 Baca Juga: Tak Bisa Asal, Begini Cara Memberi Pujian Pada Anak Agar Tak Berimbas Negatif

Karena kandungan pada daging tinggi lemak jenuh dapat meningkatkan kolesterol jahat pada tubuh dan menyebabkan risiko tinggi terserang penyakit dan gagal jantung.

Selain itu, harus diketahui bahwa konsumsi daging berlebih juga dapat menyebabkan batu ginjal.

 Baca Juga: Usia di Atas 50 Tahun Sering Alami Nyeri Kaki, Waspada Kadar Ini Tinggi Sebabkan Komplikasi

Protein berlebih dalam daging dapat memengaruhi ginjal karena senyawa purin dari daging dapat membentuk asam urat yang meningkatkan risiko batu ginjal.

Sehingga, bagi Anda yang berusia di atas 60 tahun, konsumsi daging secukupnya jangan berlebih, karena membahayakan kesehatan tubuh Anda.

 Baca Juga: Surat Kabar Amerika Sebut Pesawat Tempur Su-57 Rusia Mampu Kalahkan F-22 AS, Sebab Kemampuan Ini...

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***