LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah berbagai macam penyakit kronis sejak dini.
Seiring bertambahnya usia, sering galau karena kekebalan tubuh yang mudah sekali menurun.
Selain itu, kekebalan yang menurun menjadikan radikal bebas mudah menyerang tubuh Anda, terutama bagi Anda yang berusia lanjut.
Pola makan Anda tetap menjadi faktor utama dalam menjaga kesehatan tubuh Anda.
Seperti halnya, memanfaatkan bahan alami ini, ketika Anda seduh dan Anda konsumsi secara rutin, dapat meningkatkan kekebalan tubuh Anda.
Bahan alami tersebut adalah kayu manis.
Kayu manis kaya antioksidan, kita semua tahu pentingnya antioksidan untuk sistem kekebalan tubuh.
Radikal bebas di lingkungan sehari-hari dapat merusak sel tubuh dan membuat Anda mudah terserang berbagai virus dan penyakit kronis.
Manfaat kayu manis yang kaya akan antioksidan dapat melindungi dan memperbaiki sel tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas.
Baca Juga: Kasus Subang, Saksi Ini Baru di Yayasan, Pasca Kejadian Pembunuhan Mengundurkan Diri
Berikut, cara pengolahan minuman herbal dari kayu manis:
- Siapkan alat dan bahan, seperti wadah gelas atau cangkir, termos berisi air panas, satu batang kayu manis, madu, dan teh.
- Kemudian, masukkan satu batang kayu manis pada cangkir atau wadah gelas.
- Setelah itu, seduh menggunakan air panas di dalam termos. Biarkan selama 10 menit.
- Kemudian, masukkan teh kantong ke dalam gelas selama 1 atau 2 menit. Tambahkan madu secukupnya agar rasanya lebih nikmat dan teh siap Anda minum.
Setelah membaca tentang manfaat kayu manis, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.***