Network
3. Mengurangi nyeri otot, sebuah penelitian menunjukkan bahwa minum jus sumac membantu meredakan nyeri otot yang disebabkan karena latihan yang intens seperti aerobik.
Ramuan juga memberikan efek perlindungan pada otot karena adanya senyawa fenolik.
Baca Juga: Ternyata Begini Cara Menemukan Rasa Syukur Ditempat yang Tak Terduga, Simak Ulasannya Berikut Ini!
4. Mengelola kolesterol, buah sumac mengurangi kadar kolesterol total dan trigliserida dalam tubuh karena efek ateroprotektifnya.
Ini memiliki efek signifikan pada kadar kolesterol darah pada penderita diabetes dan dengan demikian, dapat membantu mengurangi konsentrasi lemak, terutama pada penderita diabetes.
Baca Juga: Ternyata Begini Cara Menemukan Rasa Syukur Ditempat yang Tak Terduga, Simak Ulasannya Berikut Ini!
5. Mencegah masalah gastrointestinal (pencernaan, usus, buah sumac efektif dalam mengatasi masalah gastrointestinal seperti diare, sakit perut, perut kembung, asam lambung, sembelit, gangguan pencernaan dan buang air besar tidak teratur. Hal ini disebabkan oleh anti inflamasi sumac.
