Bangun Tidur Tetap Merasa Lelah? Penyebab Utama Bukan Hanya Kurang Tidur, Ada Faktor Lainnya

- 1 Februari 2021, 10:26 WIB
Ilustrasi tidur.
Ilustrasi tidur. /PIXABAY/cuncon

Stres memang normal jika Anda rasakan setiap hari, dan tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi stres kronis terbukti memiliki dampak pada energi.

Depresi

Pastikan untuk mengambil bantuan psikiater di awal atau bercerita dengan orang terdekat.

Dehidrasi

Dehidrasi terjadi saat tubuh kekurangan air. kekurangan ini menyebabkan gangguan fungsi tubuh, inilah penyebab Anda merasa lelah.***

Halaman:

Editor: Erik Okta Nurdiansyah

Sumber: ANTARA


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah