Stres memang normal jika Anda rasakan setiap hari, dan tidak perlu dikhawatirkan. Tetapi stres kronis terbukti memiliki dampak pada energi.
Depresi
Pastikan untuk mengambil bantuan psikiater di awal atau bercerita dengan orang terdekat.
Dehidrasi
Dehidrasi terjadi saat tubuh kekurangan air. kekurangan ini menyebabkan gangguan fungsi tubuh, inilah penyebab Anda merasa lelah.***