Misal jika Anda terbiasa bangun pagi dengan membaca koran namun cara ini nampak cukup melelahkan bagi Anda, Anda dapat menguranginya misalnya dengan hanya membacanya lebih sebentar, atau misal 1 jam per minggu.
Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta Selasa, 2 Februari 2021: Demi Reyna, Andin Batalkan Cerai dengan Al
6. Memberikan apreasiasi pada orang tercinta
Orang-orang dalam hidup kita tak sedikit yang telah membawa hari-hari kita jauh lebih berharga dan lebih baik.
Karenanya, Anda dapat berbagi kepada mereka tentang ungkapan betapa berharganya mereka bagi Anda.
Refleksi semacam ini dapat membawa niatan baik dalam hari ini jauh lebih menyenangkan. Selain itu hubungan yang sebelumnya nampak ada ketegangan dan stres menjadi lebih tenang dan luwes.
Nah itulah beberapa tips untuk hidup jauh lebih bahagia di tahun 2021 ini, meski dunia masih dalam keadaan pandemi.
Ingatlah bahwa kebahagiaan itu terletak di dalam. Bukan dari pengaruh eksternal lingkungan kita.***