Waduh, 6 Makanan Ini Mengandung Racun Jika Salah Mengolahnya, Pastikan Bersih dan Benar Memasaknya

Sebelum memasaknya, pastikan sayuran hijau yang akan ada gunakan sudah bersih dari kotoran. Cuci dengan air mengalir hingga bersih kemudian rebus hingga matang agar aman ketika dikonsumsi.

2. Telur

Telur memiliki bakteri Salmonella di dalamnya. Bakteri ini akan menjadi racun selama masa inkubasi ayam saat cangkang telur belum berkembang.

Hindari mengonsumsi telur terlalu banyak. Namun pastikan Anda sudah mengolah telur dengan benar. Masak hingga matang untuk membunuh racun yang terkandung dalam telur.

3. Daging dan ayam

Baca Juga: Awas! Asal Diet Saat Pandemi Bisa Turunkan Imunitas Tubuh, Ini Cara Aman Menurut Ahli Gizi

Daging giling dan ayam bisa saja terkontaminasi bakteri Salmonella dan Staph. 

Dua bakteri ini beresiko beracun ketika Anda mengolahnya setengah matang.

Pastikan daging atau ayam yang akan Anda konsumsi sudah bersih dan dimasak hingga matang.

4. Ikan tuna