Mulai Sekarang Campurkan Kunyit dan Kopi Anda dan Rasakan Manfaat Ajaibnya

- 20 Maret 2021, 16:28 WIB
Mulai Sekarang Campurkan Kunyit Kedalam Kopi Anda dan Rasakan Manfaat Ajaibnya
Mulai Sekarang Campurkan Kunyit Kedalam Kopi Anda dan Rasakan Manfaat Ajaibnya /Pixabay/Publick Domain Pictures

Kopi dan kunyit sama-sama mempunyai sifat penurun kolesterol dan dapat membantu menurunkan kadar LDL dan trigliserida dalam tubuh. Sehingga kombinasi kopi dan kunyit dipercaya mampu menurunkan kolesterol, risiko obesitas dan stroke.

Meningkatkan fungsi paru-paru

Kurkumin dalam kunyit berperan aktif dalam melindungi dan mencegah paru-paru dari penyakit paru obstruktif fan cedera paru akut karena aktivitas anti-inflamasinya.

Baca Juga: Hati-Hati, Ternyata 6 Kanker Ini Akan Selalu Mengintaimu, Apa Saja? Simak Ulasannya

Mencegah masalah kesehatan mental

Konsumsi kopi dapat menurunkan tingkat stres dan sering dikatakan dapat menurunkan risiko bunuh diri. Kurkumin juga mampu menurunkan tingkat kecemasan dan depresi pada manusia. Kombinasi kopi dan kunyit akan menjadi minuman yang efektif untuk mencegah ganguan kesehatan mental.

Mencegah premenstrual syndrom (PMS)

Masalah umum yang dialami kaum wanita ini dapat menyebabkan kombinasi gangguan fisik, emosional dan psikologis. Senyawa bioaktif dalam kopi dan kunyit dapat membantu meringankan gejala PMS tersebut.

Mencegah alzheimer

Kurkumin menurunkan plak beta-amiloid, menunda degradasi neuron dan menurunkan pembentukan mikroglia, semua yang menyebabkan Alzheimer. Di sisi lain, sebuah penelitian menunjukkan bahwa 3-4 cangkir kopi sehari pada usia paruh baya dapat menurunkan risiko Alzheimer hingga 65 persen di kemudian hari.

Halaman:

Editor: Zaris Nur Imami

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah