Network
2. Minyak jarak
Dr Sandra El Hajj, seorang dokter naturopati, merekomendasikan minyak jarak untuk anosmia.
“Secara alami, minyak jarak telah lama digunakan untuk mengembalikan bau yang hilang, karena komponen aktifnya, asam risinoleat. Asam risinoleat dapat membantu melawan infeksi. Ini juga membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan saluran hidung yang disebabkan oleh pilek dan alergi, ”katanya.
Minyak jarak berasal dari biji jarak.
Ini digunakan sebagai nasya, atau perawatan saluran hidung untuk memulihkan indera penciuman oleh praktisi Ayurveda.
Untuk mencoba minyak jarak untuk anosmia:
Panaskan minyak jarak dengan lembut di atas kompor atau microwave.
Pastikan hangat dan tidak panas.
Tempatkan dua tetes minyak di setiap lubang hidung dua kali sehari: sekali saat bangun tidur dan tepat sebelum tidur.
3. Jahe
