Network
LINGKAR KEDIRI - Stress adalah kondisi dimana kamu mengalami tekanan batin atau psikis yang membuatmu susah beraktivitas.
Stress kronis dapat membahayakan tubuhmu baik fisik maupun mental tentunya.
Dampak yang buruk dapat timbul bila kamu tidak peka terhadap kondisi dirimu sendiri.
Banyak orang mengalami stres, namun tidak menyadarinya kalau ia sedang mengalami gejalanya.
Karena ketidaksadaran tersebut, di dalam benakmu akan timbul berbagai macam pertanyaan.
Apa yang terjadi pada diriku?
Kenapa ada rasa seperti ini?
Baca Juga: Mengenal Silent Treatment, Perilaku Tidak Fair yang Bisa Sebabkan Putusnya Sebuah Relasi
