Network
LINGKAR KEDIRI – Lemon, siapa sih yang gak kenal dengan buah satu ini yang terkenal dengan rasanya yang sangat asam.
Pasti kalian sudah tahu dengan buah ini, walau rasanya yang asam, lemon memiliki banyak kandungan didalamnya.
Seperti vitamin C, vitamin B1, B3, B5, B2, kalsium, zat besi, magnesium, kalium, dan kandungan lainnya yang baik untuk tubuh kita.
Baca Juga: Penerima Kartu Prakerja Gelombang 19 Diumumkan! Berikut Cara Cepat untuk Cek Status
Ada apa saja sih manfaat utama buah lemon?, simak ulasan dibawah ini yuk!
- Menurunkan berat badan
Selain baik untuk kulit, lemon juga bisa membantu menurunkan berat badan lo.
Karena didalam bulir buah lemon mengandung serat larut yang disebut pektin, kandungan inilah yang membuat kita kenyang lebih lama.
