5 Manfaat Utama Buah Lemon Dibalik Rasanya yang Asam, Bisa Membuat Awet Muda

- 1 September 2021, 19:26 WIB
Manfaat Lemon bagi Kesehatan
Manfaat Lemon bagi Kesehatan /evgenyb/Pixabay.com/evgenyb

Selain itu, peptin bisa memperlancar saluran pencernaan, untuk itu mengkonsumsi buah lemon sangat baik untuk mendampingi kalian dalam proses penurunan berat badan.

  1. Meningkatkan imunitas tubuh

Didalam kandungan buah lemon memiliki antioksidan dan vitamin C yang sangat baik untuk tubuh, kandungan ini cukup efektif melawan berbagai virus yang menyebabkan penyakit.

Baca Juga: Makna dan Lirik Lagu ‘Wake Me Up When September Ends’ dari Green Day, Patut Masuk Playlist Bulan Ini

Untuk itu, sangat disarankan untuk mengosumsi lemon saat badan sedang merasa tidak vit.

  1. Membuat kulit awet muda

Lemon sangat baik untuk kulit, meminum perasan air lemon bisa membuat kulit anda tampak lebih cerah dan ternutrisi dari dalam.

Karena kandungan di dalam lemon memiliki PH yang hampir sama mendekati dengan PH kulit, karena di dalam  kulit juga memiliki kadar asam sekitar 4-5 setengah,

Selain bisa diminum, lemon juga bisa untuk masker kulit untuk mengatasi masalah pada kulit seperti jerawat.

Anda bisa menggunakan lemon sebagai pertolongan utama, yaitu dengan menempelkan irisan lemon atau menotolkan perasan air lemon kebagian kulit yang sedang berjerawat, lakukan hal itu berulang kali dan jerawat anda akan mereda dan kering.

Baca Juga: Beredar Foto Mesra Arya Saloka dan Amanda Manopo, Manager Beberkan Fakta!

  1. Mencegah timbulnya Anemia

Anemia terjadi karena kurangnya zat besi dan sel darah merah yang rendah didalam tubuh, dan hal ini membuat tubuh mudah merasa lelah dan lemas karena kurangnya asupan oksigen didalam tubuh.

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah