Network
Secara sederhana depresi dapat dikenali melalui perubahan psikologis seseorang. Perasaan berikut bisa jadi gejala seseorang mengalami depresi.
Perasaan sedih yang mendalam, cemas dan khawatir terus-menerus, kehilangan minat dan motivasi hidup, menyalahkan diri sendiri atas masalah atau kejadian yang dihadapi.
Selain itu sering merasa putus asa, rendah diri, dan pesimis yang berkepanjangan.
Pada tingkatan yang parah, orang depresi punya kecenderungan menyakiti diri sendiri, bahkan muncul keinginan untuk bunuh diri.
Baca Juga: Mengerikan! Ciri-ciri Rumah Makan Memakai Jin Penglaris, Hati-hatilah
2. Gejala Fisik
Penderita depresi juga bisa mengalami perubahan fisik, seperti perubahan nafsu makan, menurun atau meningkat, sehingga mempengaruhi berat badan.
Untuk diketahui juga, gangguan tidur juga lazim dialami, seperti sulit tidur, dan sering terbangun dari tidur.
Penderita depresi juga bisa bergerak dan berbicara lebih lambat daripada biasanya. Mereka juga bisa merasa sakit, namun tidak jelas sakit apa dan di bagian mana.
Gejala lainnya adalah perubahan siklus menstruasi pada perempuan, menurunnya gairah seks, mudah lelah, serta sering mengalami masalah pencernaan, seperti sakit maag atau sembelit.
