Network
LINGKAR KEDIRI - Mengonsumsi sayur dan buah secara rutin menjadi salah satu cara dalam menjaga kesehatan.
Bagi Anda pecinta buah dan sayuran, seperti brokoli, nanas, dan stroberi, terkadang tak cukup membelinya dalam jumlah sedikit, dan memilih untuk membelinya sekaligus dan menyimpannya bila tak habis.
Baca Juga: Bocoran Buku Harian Seorang Istri 14 September 2021: Semua Keluarga Buwana Menerka Arti Nila Setitik
Namun tak jarang, kita memiliki kebiasaan menyimpan buah dan sayur dengan cara yang kurang tepat, sehingga tidak tahan lama dan mudah busuk.
Penulis buku masakan "Menu Istimewa Sehari-hari Keluarga" Lily Minarosa membagikan tipsnya dalam menyimpan sayur brokoli, serta buah stroberi dan nanas agar awet dan tahan hingga 1 bulan.
Baca Juga: Jadwal Acara TV SCTV Hari Ini, Selasa 14 September 2021: Ada EUFA Champions League Tayang Malam Ini
Cara menyimpannya pun cukup mudah, sehingga sejumlah bahan makanan tersebut tetap terjaga dan bisa dimanfaatkan sampai habis.
"Kita masukkan ke freezer atau dijadikan frozen. Selain menjaga warna bahan makanan, nutrisi dan kandungan vitamin di dalam sayur dan buah itu bisa terjaga," ungkap Lily dikutip lingkarkediri.pikiran-rakyat.com dari laman Antara.
Baca Juga: Wajib Tahu, Getaran Mesin Motor Bisa Rusak Kamera Iphone! Begini Penjelasannya
