5 Tips Mudah dan Efektif Membersihkan Paru-paru dari Racun, Perokok Aktif Harus Tahu Ini

5. Mengkonsumsi Makanan dan Minuman dari Kedelai

Kedelai dipercaya dapat memperbaiki fungsi paru-paru serta juga mengurangi penyakit sesak nafas kronis.

Hal tersebut dikarenakan kedelai mengandung flavonoid yang bersifat anti peradangan pada paru-paru.

Selain itu, juga melindungi paru-paru dari tembakau yang bisa menyebabkan kanker bagi perkoko aktif.***