LINGKAR KEDIRI - Banyak dari kita yang mengetahui dari banyak platform salah satunya televisi, bahwa makanan tersebut diklaim sehat namun apakah benar demikian?
Seperti contoh anjuran minum 8 gelas perhari dan banyaknya iklan air mineral yang mengajak soal itu di televisi ataupun media sosial.
Padahal, beberapa peneliti mengatakan bahwa itu kurang benar. Lantas apa saja yng selama ini kita anggap sehat namun sebaliknya?
Baca Juga: YouTuber Ungkap Tersangka, Pelaku hingga Dalang Pembunuhan, Desember Kasus Subang Berakhir?
Berikut 6 hal yang dianggap sehat namun ternyata tidak, dilansir dari Isntagram @doctor.online.id.
- Meminum terlalu banyak air
Sering dari kita mendengar banyak minum banyak air adalah baik untuk kesehatan.
Memang baik asal masih dalam kadar yang cukup dan tak berlebihan. karena para peneliti mengatakan bahwa terlalu banyak minum air akan memberikan masalah pada fungsi ginjal dan pembengkakan otak.
Baca Juga: Jangan Sembarangan Minum Air Putih, Inilah Waktu yang Tepat Demi Manfaat Terbaik, Menurut Ahli
Selain itu juga bisa menurunkan kadar electrolytes pada tubuh san dapat menyebabkan rasa lemas dan dampak paling parah adalah hyportermia