Bagi Penderita Diabetes, Para Ahli Ungkap Makan Mie Ini Justru Kontrol Gula Darah

- 19 Desember 2021, 19:50 WIB
Ilustrasi diabetes.
Ilustrasi diabetes. /Pixabay

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jenis mie yang diperbolehkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes merupakan penyakit yang mengakibatkan terlalu banyak kadar gula dalam darah (glukosa darah tinggi).

 Baca Juga: SEDANG BERLANGSUNG, Link Live Streaming Indonesia Vs Malaysia

Glukosa menumpuk di dalam darah akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik, sehingga dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.

Bagi penderita diabetes harus mengetahui indeks glikemik makanan dan minuman yang dikonsumsinya, agar tidak mengakibatkan lonjakan kadar gula secara drastis. Seperti halnya, mengonsumsi salah satu camilan ini.

 Baca Juga: Bagi Lansia Inilah Rahasianya Terhindar dari Penyakit, Para Ahli Ungkap Hanya 15 Menit Per Hari

Mie yang dimaksud bukan mie instan melainkan mie shirataki.

Para ahli ungkap mie Shirataki sangat bagus untuk diabetes dan manajemen berat badan.

Mie ini kaya akan serat glukomanan, yang diekstrak dari akar konjak.

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x