Network
LINGKAR KEDIRI - Usus merupakan salah satu organ terpenting dalam tubuh makhluk hidup, usus berfungsi mengolah makanan yang ada dalam tubuh makhluk hidup.
Bagi manusia, penting untuk tetap menjaga kesehatan usus karena jika usus anda bermasalah maka akan berpengaruh juga terhadap organ-organ tubuh yang lain,
Beberapa orang mungkin ada yang sangat selektif untuk mengkonsumsi makanan agar organ usus tetap dalam kondisi yangs sehat dan aman.
Namun tidak sedikit orang yang juga mengabaikan soal mengkonsumsi makanan, padahal hal tersebut dapat menyebabkan dampak buruk bagi kesehatan usus.
Hal terkait kesehatan usus juga akan diperparah jika sudah memasuki masa tua atau pada umumnya lansia harus benar-benar selektif dalam memilih makanan.
Berikut beberapa makanan yang jika terlalu sering dikonsumsi akan menyebabkan kondisi usus menjadi tidak sehat, Seperti dilansir oleh Pikiran Rakyat Tasikmalaya dalam "Bahaya! Inilah Makanan Sehari-hari yang Ternyata Dapat Memperburuk Kesehatan Usus"
Gula (Makanan Manis)
Makanan yang mengandung gula terlalu tinggi sangat tidak disarankan bagi orang yang ingin menjaga kondisi ususnya tetap sehat.
Menurut seorang Ahli, Morgyn Clair, MS, RDN. mengungkapkan bahwa telalu banyaknya kandungan gula dalam tubuh atau organ usus dapat memberi makan bakter jahat.
