Terungkap, Sering Mengkonsumsi Makanan Ini Sebabkan Kondisi Usus Tidak Sehat, Lansia Wajib Jauhi Makanan Ini

Mengkonumsi gula ternyata juga dapat menyebabkan cepat haus yang pada akhirnya membuat sistem pencernaan tidak normal.

Beberapa makanan yang banyak mengandung serat gula yakni, donat, kue kering, jus manis dan camilan manis lainnya.

Baca Juga: Ramalan Zodiak dan Angka Keberuntungan 20 Desember 2021: Capricorn Fokus Pada Karir, Aquarius Investasi Besar

Pemanis Buatan

Bukan sebuah rahasia jika beberapa penjual makanan dan minuman menggunakan pemanis buatan untuk membuat makanan dan minumannya lebih terasa manis.

Padahal pemanis buatan mengandung zat kimia yang dapat menyebabkan kondisi usus menjadi tidak sehat.

Sebuah penelitian  mengungkapkan bahwa mengkonsumsi pemanis buatan dapat menyebabkan perkembangan Intoleransi Gluten atau mengubah mikroba usus.

Daging Olahan

Meskipun daging merupakan salah satu sumber protein yang sangat diperlukan untuk tubuh, akan tetapi tidak semua daging dalam kondisi segar saat dimasak.