Libas Habis Kolesterol Jahat, Radikal Bebas, Tanpa Biaya Mahal, Rutin Minum Air Rebusan Ini

- 20 Desember 2021, 16:50 WIB
Daun Jambu Biji.
Daun Jambu Biji. /Aulia_salian1/Pixabay

Daun jambu biji dapat membantu meningkatkan kesehatan jantung dalam beberapa cara.

Tingkat potasium dan serat larut yang lebih tinggi dalam daun jambu biji juga dianggap berkontribusi pada peningkatan kesehatan jantung.

 Baca Juga: Dikaitkan Dengan Kedatangan Mesias dan Hari Kiamat, Sapi Merah Kembali Terlahir Setelah 2000 Tahun Penantian

Selain itu, ekstrak daun jambu biji telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, penurunan kolesterol LDL “jahat”, dan peningkatan kolesterol HDL “baik”.

Karena tekanan darah tinggi dan kadar kolesterol LDL yang tinggi terkait dengan risiko penyakit jantung dan stroke yang lebih tinggi, mengonsumsi ekstrak daun jambu biji dapat memberikan manfaat yang berharga.

 Baca Juga: Astronom Ungkap Rotasi Matahari Mulai Tidak Setabil, Diprediksi Akan Jadi Bola Api dan Hancurkan Semesta

Sebuah studi 12 minggu pada 120 orang  menemukan bahwa mengonsumsi minuman herbal, air rebusan daun jambu biji, setelah makan menyebabkan penurunan tekanan darah secara keseluruhan sebesar 8-9 poin, penurunan kolesterol total sebesar 9,9%, dan peningkatan kolesterol HDL "baik" sebesar 8%.

Efek yang sama ini telah terlihat di beberapa penelitian lain.

Ekstrak buah atau daun jambu biji memiliki efek positif pada kesehatan jantung dengan menurunkan tekanan darah, menurunkan kolesterol jahat, dan meningkatkan kolesterol baik.

 Baca Juga: Lama Terlelap dan Tak Tersiar Kabarnya, Gunung Ini Diprediksi Akan Meletus di Awal Tahun 2022 Menyusul Semeru

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah