Hati-hati 5 Buah Ini Ternyata Memiliki Kalori yang Tinggi, Pejuang Diet Wajib Tahu

Untuk kalian yang sedang berdiet, jauhi makanan berikut yang berhasil dihimbun LINGKAR KEDIRI dari akun TikTok @dr.findriliasanvira

 Baca Juga: Rumit! Banyak Kebetulan Dalam Kasus Subang, Anjing Pelacak Dinilai Lebih Akurat Dibanding Keterangan Saksi

1. Pisang

Dalam satu buah pisang mengandung lebih dari 100 kcal. Pisang juga mengandung gula yang cukup tinggi.

2. Mangga

Dalam satu buah mangga mengandung sekitar 100 kalori. Karena dalam 100 gr mangga mengandung 50 lebih kcal.

3. Alpukat

Walau mengandung lemak baik yang bernutrisi untuk tubuh, alpukat memiliki kalori yang cukup tinggi.

100 gr alpukat mengandung kurang lebih 160 kcal.

4. Kelapa