Network
Kol mentah bermanfaat bagi jantung karena tak mengandung kolestrol dan lemak jenuh. Namun jika digoreng dengan suhu yang tinggi, maka akan menyerap sebagian minyak goreng.
Baca Juga: Perhatikan Ciri-ciri Wanita Setia Berdasarkan Primbon Jawa, Kamu Salah Satunya?
Kandungan lemak serta kolestrol jahat atau LDL dalam minyak goreng bisa membuat gangguan kesehatans eperti obesitas hingga serangan jantung.
3. Tidak baik untuk kecantikan
Kulit membutuhkan banyak nutrisi yang terkandung dalam sayur kol, namun jika kol digoreng maka nutri akan hilang dan menyebabkan wajah jadi berminyak dan berjerawat.
Baca Juga: Dikenal Dengan Kekuatan AU Terganas, Indonesia Rupanya Hanya Miliki AIM 120C AMRAAM Segini Jumlahnya
Kol goreng juga akan menambah sel mati pada kulit sehingga akan mengalami penuaan dini.
4. Mengalami obesitas
Kol goreng sangat tak dianjurkan untuk kamu yang ingin punya berat badan ideal. Karena mengandung banyak lemak jenuh.
Baca Juga: Rambut Rontok Parah, Kembali Kuat dan Berkilau, Cukup dengan 3 Bahan Ini sebagai Masker
