Bagi Penderita Diabetes Makan Mie Ini, Justru Kontrol Kadar Gula Darah, Segera Coba

- 30 Desember 2021, 18:45 WIB
Ilustrasi Pemeriksaan Gula Darah
Ilustrasi Pemeriksaan Gula Darah /TesaPhotography/Pixabay

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi mengenai salah satu jenis camilan yang diperbolehkan untuk dikonsumsi oleh penderita diabetes.

Sebelumnya harus diketahui, bahwa penyakit diabetes merupakan penyakit yang mengakibatkan terlalu banyak kadar gula dalam darah (glukosa darah tinggi).

Glukosa menumpuk di dalam darah akibat tidak diserap sel tubuh dengan baik, sehingga dapat menimbulkan berbagai gangguan organ tubuh.

 Baca Juga: 5 Tips Agar Suami Kapok Selingkuh, Para Istri Wajib Tahu

Bagi penderita diabetes harus mengetahui indeks glikemik makanan dan minuman yang dikonsumsinya, agar tidak mengakibatkan lonjakan kadar gula secara drastis. Seperti halnya, mengonsumsi salah satu camilan ini.

Camilan yang dimaksud adalah mie shirataki.

Mie Shirataki sangat bagus untuk diabetes dan manajemen berat badan.

 Baca Juga: Shin Tae Yong Ungkap Penyebab Indonesia Kalah Telak dari Thailand di Laga Leg 1 Final AFF 2020, Sebab Hal Ini

Mie ini kaya akan serat glukomanan, yang diekstrak dari akar konjak.

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x