Sering Dibuang Begitu Saja, Biji Pepaya Ternyata Miliki Khasiat yang Menakjubkan, Simak Manfaatnya Berikut!

- 3 Januari 2022, 21:00 WIB
Ilustrasi pepaya - Biji pepaya memiliki khasiat yang menakjubkan bagi kesehatan tubuh, asal dikonsumsi dengan takaran yang tidak berlebihan.
Ilustrasi pepaya - Biji pepaya memiliki khasiat yang menakjubkan bagi kesehatan tubuh, asal dikonsumsi dengan takaran yang tidak berlebihan. /Pexels/Jess Loiterton

Mengatasi Sirosis Hati

Biji pepaya mengandung nutrisi penting yang berperan dalam mengatasi sirosis hati dan detoksifikasi hati. Anda dapat menghaluskan 5-6 biji pepaya untuk dijadikan jus.

Baca Juga: Terawang Kondisi Jawa Timur di Tahun 2022, Indigo Sebut Bakal Dihajar Bencana Besar Melebihi Semeru 

Mencegah Tubuh dari Stres Oksidatif

Jus yang terbuat dari biji pepaya secara efisien dapat mengekang efek radikal bebas dalam tubuh dan memcegahnya dari stres oksidatif dan kerusakan. 

Nah itulah deretan manfaat biji pepaya bagi kesehatan. Namun perlu diketahui, mengonsumsi biji pepaya tidak bisa dilakukan secara berlebihan. 

Baca Juga: Lakukan 8 Tips Ini, Semua Penyakit Dijamin Enggan Mendekat, Salah Satunya Perbanyak Tidur

Baca Juga: Pelaku Kasus Pembunuhan Subang Disebut Lebih dari Satu Orang, Polisi Akan Segera Ungkap Nama-namanya

Anda dapat mengonsumsi ekstrak biji pepaya setidaknya satu sendok teh kecil perhari untuk memperoleh khasiatnya yang luar biasa. 

Meski memiliki beragam manfaat, biji pepaya yang dikonsumsi secara berlebihan dapat mengakibatkan sejumlah gangguan seperti iritasi lambung, alergi, hingga keguguran, dan iritasi pada dinding rahim bagi perempuan. 

Halaman:

Editor: Dwiyan Setya Nugraha

Sumber: Boldsky


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x