Usia 40 Tahun ke Atas, Hindari Mengkonsumsi 5 Makanan Ini, Bisa Memicu Penyakit Stroke

Memasak makanan dengan minyak pada suhu tinggi memicu reaksi kimia yang meningkatkan pembentukan lemak trans.

Lemak trans inilah yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, stroke, obesitas dan diabetes.

 Baca Juga: Kebiasaan Ini Jika Dilakukan Seminggu Sekali Ternyata Membuat Risiko Terkena Stroke Mengecil, Segera Coba

5. Minuman Bersoda

Gula dan minuman manis seperti minuman bersoda adalah sumber utama yang dapat meningkatkan kolesterol jahat dan trigliserida, jenis lemak darah lainnya.

Minuman bersoda lebih buruk daripada lemak jenuh dalam meningkatkan kolesterol dan beresiko menimbulkan penyakit jantung.

 Baca Juga: Minum 1 Gelas ini, Libas Habis 2 Penyakit Kronis, Salah Satunya Bebas Stroke Seumur Hidup

Demikian 5 makanan yang bisa menjadi pemicu penyakit stroke.***