Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang sering mengalami kram otot.
Kram otot adalah kontraksi tiba-tiba yang tidak disengaja yang terjadi di berbagai otot. Kontraksi ini seringkali menyakitkan dan dapat mempengaruhi kelompok otot yang berbeda.
Baca Juga: Bagi Para Wanita Sering Gunakan Kontrasepsi Ini, Waspada Sebabkan Kanker Vagina
Otot-otot yang sering terkena termasuk di bagian belakang kaki bagian bawah, bagian belakang paha, dan bagian depan paha.
Selain itu, di bagian dinding perut, lengan, tangan, dan kaki.
Rasa sakit yang hebat akibat kram, dapat membangunkan Anda di malam hari atau membuat Anda sulit untuk berjalan.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 27 Januari 2022: Keadaan Mama Rossa Bikin Syok Aldebaran, Irvan Berulah Lagi?
Rasa sakit yang tiba-tiba dan tajam, berlangsung dari beberapa detik hingga 15 menit, adalah gejala paling umum dari kram otot.
Dalam beberapa kasus, benjolan jaringan otot yang menonjol di bawah kulit juga dapat menyertai kram.
