Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 65 tahun.
Bertambahnya usia tak hanya kekebalan tubuh yang cepat menurun, metabolisme pun demikian.
Selain itu, apapun yang Anda konsumsi akan berpengaruh terhadap kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Aurel Hermansyah Dianjurkan Tak Terburu-buru Melahirkan, Ini Alasan Dokter
Bagi para lansia atau usia di atas 65 tahun, tak perlu khawatir pola makan yang sehat dapat meningkatkan kesehatan tubuh Anda.
Seperti halnya mengonsumsi salah satu jus ini, yaitu jus wortel.
Jus wortel rendah kalori dan karbohidrat, akan tetapi kaya akan nutrisi.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 30 Januari 2022, Andin Syok dengan Kondisi Om Irfan, Ada Apa?
Jus wortel juga menyediakan pigmen karotenoid lutein dan zeaxanthin, yang bertindak sebagai antioksidan dalam tubuh Anda. Antioksidan melawan molekul tidak stabil yang disebut radikal bebas.
