Network
LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi bagi Anda yang berusia di atas 50 tahun.
Menu sarapan yang lezat tentunya akan menjadikan awal hari Anda menyenangkan.
Namun, harus diingat apapun yang Anda konsumsi akan mempengaruhi kesehatan tubuh Anda.
Baca Juga: Usia di Atas 65 Tahun Bebas Serangan Jantung Hingga Stroke, Setelah Rutin Minum Jus Ini
Terutama bagi Anda yang telah berusia lansia atau usia di atas 50 tahun.
Dimana tak hanya kekebalan tubuh yang cepat menurun, metabolisme pun demikian.
Ada beberapa makanan yang harus dibatasi bahkan dihindari, sebab mengakibatkan terserangnya berbagai penyakit.
Baca Juga: Aurel Hermansyah Dianjurkan Tak Terburu-buru Melahirkan, Ini Alasan Dokter
Seperti halnya sereal manis.
Menu sarapan tersebut mengandung banyak gula, sehingga meningkatkan risiko penyakit diabetes.
Baca Juga: Sinetron Ikatan Cinta 30 Januari 2022, Andin Syok dengan Kondisi Om Irfan, Ada Apa?
Sebelumnya, harus diketahui bahwa penyakit diabetes disebabkan oleh adanya gangguan dalam tubuh, sehingga tubuh tidak mampu menggunakan glukosa darah (gula darah) ke dalam sel, sehingga glukosa menumpuk dalam darah.
Makan sereal bisa menjadi salah satu cara terburuk untuk memulai hari Anda, jika Anda tak ingin menderita diabetes.
Terlepas dari klaim kesehatan, kebanyakan sereal diproses dengan sangat baik dan mengandung jauh lebih banyak karbohidrat daripada yang disadari banyak orang, sehingga meningkatkan risiko terkena penyakit diabetes.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah pengetahuan Anda tentang kesehatan.
Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***
