Usia di Atas 65 Tahun Bebas Serangan Stroke, Mulai Sekarang Ubah Hal Ini, Tubuh Sehat Optimal

- 2 Februari 2022, 11:00 WIB
Ilustrasi Stroke
Ilustrasi Stroke /Iwan Rahmansyah/Bagikan Berita

Banyak orang selamat dari stroke dan pulih dengan rehabilitasi seperti okupasi, bicara, atau terapi fisik.

Tergantung pada tingkat keparahan dan berapa lama aliran darah terganggu, stroke dapat menyebabkan cacat sementara atau permanen.

 Baca Juga: Bagi Pria Usia di Atas 50 Tahun, Stamina Seksual Menurun, Makan Ini Kembali Kuat Anti Loyo

Jika Anda ingin terhindar dari penyakit tersebut, lakukan beberapa perubahan dalam diri Anda.

Anda harus bisa fokus pada kebiasaan kesehatan sehari-hari, karena hal tersebut dapat menurunkan risiko terserang penyakit stroke sejak dini.

Ini termasuk menjaga pola makan yang sehat, berolahraga secara teratur (tanpa berlebihan), mengelola tekanan darah Anda, tidak merokok, dan berlatih kesehatan mental serta kesehatan fisik.

 Baca Juga: Orang yang Memandikan Jasad Tuti dan Amel Bukan Pelaku Pembunuhan? Ini Penjelasannya

Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.

Kunjungi situs resmi kami secara langsung di lingkarkediri.pikiran-rakyat.com untuk mendapatkan informasi menarik dan terbaru lainnya.***

Halaman:

Editor: Yulian Fahmi

Sumber: Best Life Online


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x