Usia di Atas 65 Tahun, Tulang Anti Keropos Seumur Hidup, Tubuh Kuat Sehat, Cukup Rutin Minum Ini

LINGKAR KEDIRI - Pada kesempatan kali ini, ada informasi menarik nih bagi yang ingin meningkatkan kepadatan tulang, agar terhindar dari pengeroposan tulang.

Terutama bagi Anda yang berusia lansia atau usia di atas 65 tahun.

Bertambahnya usia memang rawan dengan patah tulang, namun jika Anda mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat.

 Baca Juga: Khofifah Indar Parawansa Tegas Tolak Daging Impor Masuk di Jawa Timur: Stok Daging Cukup hingga Lebaran

Tentunya, akan membantu Anda untuk meningkatkan kepadatan tulang, hingga mencegah terjadinya tulang keropos

Bertambahnya usia tak hanya kekebalan tubuh yang menurun, kepadatan tulang pun juga demikian.

Maka dari itu, tak jarang usia di atas 65 tahun sering mengalami osteoporosis.

 Baca Juga: Ramalan Zodiak Capricorn Hari Ini: Hal Baik Bisa Datang atau Pergi, Anda Harus Lebih Serius

Terkait salah satu minuman yang dapat mencegah osteoporosis atau tulang keropos, minuman tersebut adalah susu.