Network
LINGKAR KEDIRI - Informasi bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan dan mencegah penyakit kronis sejak dini.
Terutama bagi Anda yang sering merasakan lapar secara terus-menerus.
Mungkin diawal jika Anda merasakan lapar, kemudian mengonsumsi sejumlah makanan. Namun, selang beberapa menit kemudian Anda merasakan lapar lagi.
Baca Juga: Bikin Tegang! Ini Sinopsis Film Horor Perempuan Bergaun Merah dan Daftar Pemainnya
Hal tersebut harus dicurigai, sebab jika Anda mengalami hal tersebut dalam jangka waktu yang cukup lama, risiko tinggi akan mengalami obesitas.
Obesitas atau kelebihan berat badan menjadi suatu hal yang harus dicegah, karena akan berdampak buruk bagi kesehatan.
Dampak buruk diantaranya risiko tinggi terserang penyakit kronis jantung dan stroke.
Selain itu, sering merasakan lapar secara terus-menerus, salah satu gejala awal menderita penyakit diabetes.
Hal tersebut dikarenakan tidak tersedia cukup hormon insulin yang bertanggung jawab menarik glukosa atau gula ke dalam sel untuk digunakan sebagai energi.
Sehingga, mengakibatkan penderita diabetes sering merasakan lapar.
Maka dari itu, bagi penderita diabetes harus mengonsumsi makanan yang kaya akan serat dan nutrisi, agar tercukupinya hormon insulin.
Baca Juga: Sering Diabaikan Kaum Adam, 5 Hal dari Pria Ini Sangat Disukai oleh Wanita, Salah Satunya Wangi
Selain itu, bagi penderita diabetes perlu menghindari konsumsi makanan manis yang tinggi kandungan gula.
Karena sebabkan melonjaknya kadar gula darah yang bisa mengakibatkan komplikasi berbagai macam penyakit.
Setelah membaca informasi di atas, semoga bermanfaat dan menambah wawasan Anda tentang kesehatan.***
