Network
LINGKAR KEDIRI - Ginjal merupakan organ kecil pada tubuh yang rentan terkena paparan penyakit karena fungsi kerjanya yang cukup penting bagi tubuh.
Merawat dan menjaga ginjal agar tetap sehat bukanlah hal yang mudah Karena terkadang kebiasaan sepele ternyata bisa menyebabkan kerusakan ginjal.
Berikut Kebiasaan yang membahayakan fungsi ginjal:
Baca Juga: Penyebab Ginjal Bisa Terkena Penyakit Parah, Ternyata Bersumber dari Ini
1. Sedikit minum Air Putih
Air sangat berperan dalam metabolism pada tubuh, kekurangan cairan akan membuat system metabolism pada tubuh terganggu dan ginjal akan mengalami kerusakan.
Normalnya dalam sehari tubuh seorang dewasa membutuhkan 2 liter air putih.
Dengan minum air yang cukup bisa mengurangi resiko batu ginjal dan juga air minum yang cukup bisa menyehatkan tubuh.
Baca Juga: Resep Ayam Goreng Saus Korea dengan Taburan Wijen yang Bikin Ngiler
