Mampu Bersihkan Arteri dan Jaga Kesehatan Jantung, Konsumsi Setiap Hari 5 Bahan Herbal ini

Penyempitan pembuluh darah disebabkan adanya penumpukan plak. Plak terbentuk ketika zat tertentu tidak dapat keluar melalui arteri.

Disisi lain faktor diabetes tipe 1 dan tipe 2 juga dapat diketahui mampu merusak arteri. Bahayanya hal ini tidak menimbul gejala dan sulit didiagnosis.

Dokter dan ahli gizi memberitahukan bahwa penyumbatan pembuluh darah dapat dicegah dengan mengkonsumsi makanan tertentu yang membantu proses pembukaan dan pembersihan pembuluh darah.

Baca Juga: Tidak Bisa Login www.depkop.go.id? Ini Solusinya Agar Dapat Daftar Banpres UMKM atau BPUM Rp2,4 Juta

Berikut beberapa makanan yang dipercaya mampu mencegah serangan jantung dan pembukaan arteri:

1. Kunyit

Kurkumin yang terkandung dalam kunyit berfungsi untuk melindungi jantung dan membantu mengurangi kerusakan pada dinding arteri.

Caranya mudah, cukup campurkan bubuk kunyit pada menu makanan anda.

Baca Juga: Gelar Resepsi di Masa Pandemi, Simak Hal-Hal yang Perlu Diperhatikan

2. Bawang Putih