Network
Baca Juga: Jangan Lepas Masker Saat Hujan, Pakar Epidemologi: Waspada Penyebaran Covid 19
Setelah mengonsumsi kopi, kafein akan diserap ke dalam aliran darah, kemudian dibawa ke otak.
Kemudian di otak, kafein akan memblokir neurotransmitter adenosin yang merupakan penghambat.
Ketika hal tersebut terjadi, jumlah neurotransmitter lain seperti norepinefrin dan dopamin meningkat dan menyebabkan peningkatan penembakan neuron.
Baca Juga: 10 Kutipan Motivasi Menarik, Bikin Hidup Semangat
2. Membantu Pembakaran Lemak
Kafein yang terkandung dalam kopi adalah salah satu zat alami yang terbukti membantu pembakaran lemak.
Inilah alasannya, mengapa sejumlah produk pembakar lemak terdapat kafein.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa kafein dapat meningkatkan laju metabolisme dan secara khusus meningkatkan pembakaran lemak sebanyak 10 persen pada orang gemuk dan 29 persen pada orang kurus.
Namun demikian, efek tersebut kemungkinan akan berkurang bagi peminum kopi jangka panjang.
