Network
LINGKAR KEDIRI – Ditengah pandemi Covid-19 yang belum berakhir seperti saat ini, berolahraga dirasa penting untuk dilakukan guna menjaga kesehatan tubuh.
Namun, menjaga jarak dan tidak berkerumun juga merupakan hal wajib diperhatikan saat berolahraga.
Sebagaimana yang kita ketahui saat ini, bersepeda menjadi salah satu hobi yang digandrungi masyarakat di Indonesia.
Pasalnya, bersepeda selain membuat tubuh menjadi sehat juga membuat pikiran menjadi lebih segar.
Seperti yang dilakukan salah satu komunitas sepeda di Kabupaten Nganjuk yaitu Pecinta Sepeda Lengkong atau akrab disebut PEDAL.
Pecinta Sepeda Lengkong sendiri merupakan komunitas pesepeda yang berlokasi di Kecamatan Lengkong, Kabupaten Nganjuk, Jawa Timur.
Salah satu anggota dari komunitas Pecinta Sepeda Lengkong, Dodik Widodo berbagi beberapa tips aman bersepeda ditengah pandemi Covid-19.
Menurutnya, salah satu hal yang wajib adalah selalu membawa masker dan hand sanitizer saat bersepeda, karena sangat diperlukan saat sedang berkumpul waktu istirahat diperjalanan.
Baca Juga: Beredar Isu PPKM Darurat Akan Diperpanjang hingga 17 Agustus 2021, Begini Faktanya
Selain itu, yang perlu diperhatikan adalah jarak saat bersepeda antara satu orang dengan yang lainnya juga tidak terlalu dekat.
“Sering para anggota membawa bekal seperti air dan makanan untuk menghindari beristirahat di warung, dengan tujuan menghindari kontak fisik dengan orang lain,” kata Dodik.
Ia menjelaskan hal tersebut bertujuan untuk mengurangi kontak dengan orang lain selama dalam perjalanan.
Kemudian tentang tujuan bersepeda, ia menjelaskan bahwa sering menempuh jalur offroad, yang dirasa lebih sepi dan udara yang lebih segar.
Baca Juga: Golongan Darah A Lebih Mudah Tertular Virus Covid-19, Sedangkan O Lebih Kebal, Begini Penjelasannya
“Para anggota lebih suka bersepeda dengan tujuan ke desa-desa atau bahkan hutan, untuk menikmati keindahan alam dan tidak ramai orang,” sambungnya.
Terlebih saat pemberlakukan PPKM Darurat seperti ini, bersepeda ke desa-desa atau ke hutan mungkin dapat menjadi salah satu pilihan yang patut dicoba.***
