LINGKAR KEDIRI – Siapa yang tak mengenal orag-orang Hunza? Mereka adalah orang yang berasal Pakistan dan dikenal sebagai orang paling sehat di dunia.
Menginjak usia seratus lanjut, orang Hunza jarang memiliki riwayat penyakit kanker.
Salah satu faktor kesehatan mereka terletak pada air dan nutrisi yang mereka konsumsi.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 11 Januari 2022, Akhirnya Andin Tahu Foto Ini, Kedok Om Irfan Kebongkar?
Secara keseluruhan makanan yang mereka konsumsi adalah aprikot.
Buah aprikot yang masih segar dimakan saat musim panas, sementara saat musim dingin mereka meminum minyak kernel aprikot.
Ahli jantung dr. Paul D dan Edward G.Toomey pun melakukan perjalanan panjang menelusuri kaki gunung menuju arah Hunza.
Mereka penasaran dan menanyakan apakah Hunza adalah orang yang benar-benar sehat.
Dalam American Heart Journal menunjukkan bahwa mereka mempelajari 25 pria Hunza berusia antara 90 dan 110 tahun, dan mengukur tekanan darah serta kadar kolesterolnya.
Saat dilakukan pengecekan, mereka tidak menemukan satu orang pun yang memiliki masalah dengan jantung, tekanan darah atau kolesterol tinggi.
Disisi lain, Dokter mata dr. Allen E. Banik juga mengunjungi Hunza untuk dan melakukan pemeriksaan mata kepada orang Hunza.
Baca Juga: Ngeri, 6 Jenis Tumbal Pesugihan Hitam, Salah Satunya Jual Diri hingga Disetubuhi Jin
Ia terkejut saat memeriksa kesehatan mata orang paling tua di Hunza masih dalam kondisi sempurna.
“Saya memeriksa mata Hunza tertua dan menemukan bahwa penglihatan mereka masih sempurna,” ujarnya.
Sementara itu kekuatan para orang Hunza tidak perlu diragukan lagi.
Baca Juga: Hasil Autopsi Bob Saget, Komedian Sekaligus Aktor Hollywood Ditemukan Meninggal di Kamar Hotel
Disaat musim dingin, mereka mampu memecahkan es di tengah sungai dengan tangan kosong.
Kemudian mereka berenang di bawah es. Hal tersebut dilakukan sebagai bentuk latihan.
Ada pula dua kelompok masyarakat yang tidak menderita kanker. Kelompok ini cenderung karnivora dan sisanya herbivora.
Terutama dari mereka yang berasal dari suku Hopi di Arizona yang menjadikan daging sebagai hidangan utamanya. Makanan mereka adalah daging rusa dan buah beri liar.
menariknya, orang ini tidak ada obesitas meski mengkonsumsi lemak hewani dalam jumlah besar.
Sementara bagi orang himalata, India, dan Eskimo, mereka biasa makan makanan khas lingkungan alaminya.
Baca Juga: Olahraga Pagi dan Sore Mana yang Lebih Baik? Ini Waktu yang Tepat untuk Melakukannya!
Sebagian besar makanan orang Eskimo mengandung vitamin B17. Hal ini dapat dilihat dari Jenis rusa yang ada pada menu orang India ini kebanyakan memakan rumput yang mengandung nitrilosida yang merupakan sumber vitamin B17.***