12 Obat Alami untuk Hipertensi atau Darah Tinggi yang Mudah Ditemukan Di Sekitar Rumah

Cara penyajiannya, dinginkan dan minum pada pagi dan sore hari.

2. Mengkudu

Buah yang di Jawa disebut pace dan di Sunda disebut Cangkudu mengandung acubin, alizarin asam karbonat, scopoletin, xeronine dan proxeronine.

Baca Juga: Memilih Berhenti Dukung Koalisi Arab Saudi Di Yaman, Iran Sambut Baik Keputusan Amerika Serikat

Cara penyajiannya peras buah pace yang sudah direbus. Tambahkan dua sendok madu, kemudian saring dan minum dua hari sekali.

3. Bawang Putih

Bumbu masakan yang biasanya ditemukan di dapur ini bisa mengatasi hipertensi dengan cara meningkatkan jumlah zat nitrit oksida di dalam tubuh.

Bila tidak suka dengan aroma dan rasa dari bawang putih untuk dimakan langsung, bisa dengan  mencampurkannya ke dalam makanan.

4. Alpukat

Hampir semua  bagian, mulai dari daun, biji dan buah tanaman alpukat berkhasiat obat.