Network
LINGKAR KEDIRI - Umumnya kita makan untuk memeroleh energi dan rasa kenyang.
Namun ternyata, tidak semua makanan yang kita konsumsi akan membuat kita merasa kenyang. Akan tetapi malah akan membuat kita lapar dan ingin makan lagi.
Baca Juga: Ikatan Cinta 29 Maret 2021: Al Bakal Bayar Pak Sumarno Agar Buka Mulut, Elsa Kian Terancam?
Baca Juga: Dikabarkan Selingkuh, Bams Bahkan Hendak Bercerai? Istri Bams Mikhavita Buka Suara
Sudah menjadi rahasia umum bahwa penambahan berat badan banyak dikaitkan dengan penyebab dari berbagai macam penyakit seperti obesitas, diabetes, nyeri sendi dan penyakit kardiovaskular.
Jadi, sangat penting untuk menjaga pola makan yang sehat untuk menghindari sejumlah penyakit.
Baca Juga: Ikatan Cinta 29 Maret 2021: Al Bakal Bayar Pak Sumarno Agar Buka Mulut, Elsa Kian Terancam?
Baca Juga: Dikabarkan Selingkuh, Bams Bahkan Hendak Bercerai? Istri Bams Mikhavita Buka Suara
Untuk itu, Anda perlu memastikan bahwa makanan yang Anda konsumsi tidak akan membuat Anda mengalami rasa lapar yang sebenarnya tidak diperlukan.
