- Jamur
Baca Juga: Denny Darko Ramal Muncul Klaster Baru Usai Idul Adha Hingga Ledakan Covid-19
Selain itu alternatif lain guna mendapatkan asupan vitamin D bisa dengan berjemur di bawah sinar matahari.
Namun perlu diketahui, berjemur di bawah sinar matahari hanya bisa dilakukan maksimal hingga pukul 09.00 WIB.***(Tri Agung Gumelar/Zona Jakarta)