9 Khasiat Utama Wortel untuk Kesehatan, Bisa Menurunkan Berat Badan Juga Loh

- 1 September 2021, 21:03 WIB
Manfaat Wortel yang Mengesankan, Simak Selengkapnya
Manfaat Wortel yang Mengesankan, Simak Selengkapnya /Pixabay/Pixabay/Couleur/

 

LINGKAR KEDIRI - Wortel merupakan tumbuhan biennial yang kaya akan karbohidrat, umbi akar satu ini sangat populer di kalangan pencinta sayuran.

Rasanya yang sedikit manis menjadikan tumbuhan satu ini sangat disukai banyak orang.

Kandungan didalam wortel sangat beragam seperti, vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin E, serta vitamin K yang sangat baik untuk tubuh.

Baca Juga: 5 Manfaat Utama Buah Lemon Dibalik Rasanya yang Asam, Bisa Membuat Awet Muda 

Wortel bisa diolah menjadi makanan ataupun minuman yang sangat lezat, seperti dijadikan soup, jus, campuran salad, dan olahan lainnya.

Sayur berwarna jinga ini sangat digemari mulai orang dewasa hingga anak-anak.

Dilansir dari youtube Kunci Sehat pada 5 Juli 2020, kandungan yang tersimpan didalam wortel sangat baik untuk kesehatan tubuh, dan menjadikan tumbuhan ini kaya akan manfaat, apa saja itu?

Yuk simak ulasan berikut ini!.

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x