Network
4. Makanan Mengandung Gas
Seperti sayuran kol, brokoli, dan kacang-kacangan, dimana sayuran ini memiliki kandungan gas yang cukup tinggi.
Jika kamu penderita maag akut maka hindarilah sayuran ini dan gantilah dengan sayuran lainnya.
Jika kamu memiliki maag biasa maka juga batasilah dalam mengkonsumsinya.
5. Makanan yang Berlemak
Jenis makanan ini akan lebih lama untuk dicerna sehingga dapat bertahan lama di lambung yang kemudian dapat mengakibatkan maag kambuh atau asam lambung naik.
Sehingga harus dikurangai ataupun dihindari agar tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.***
