LINGKAR KEDIRI - Seringkali seseorang melakukan sebuah kebiasaan buruk tanpa disadari.
Dan tentu saja hal itu bisa berdampak pada kesehatan jangka panjang.
Dan salah satu penyakit yang banyak menimbulkan kematian adalah serangan jantung.
Baca Juga: Perhatikan 5 Bagian dari Rumahmu Agar Rezeki Terus Mengalir Deras
Penyakit jantung ini juga masih menjadi pembunuh nomor satu di Indonesia menurut Kementerian Kesehatan RI 2017.
Namun, sebenarnya ada banyak cara menjaga kesehatan jantung, bahkan bisa dilakukan tiap saat.
Seperti tertawa, menari, bahkan bermain sepatu roda.
Dilansir dari Penn Medicine, berikut 5 kebiasaan buruk yang merusak jantung.
1. Merokok