10 Makanan Peningkat Daya Ingat, Mampu Mencegah Kepikunan di Usia Muda hingga Lansia

- 27 Oktober 2021, 12:00 WIB
Kacang tanah sebagai penambah daya ingat
Kacang tanah sebagai penambah daya ingat /Pixabay/ExplorerBob/

LINGKAR KEDIRI – Masalah kepikunan atau sering lupa merupakan kondisi yang diatur oleh otak.

Selain mengatur memori dan daya ingat, otak juga mengatur cara manusia bernafas, mengkontrol tekanan darah, mengatur hormonal, serta mengatur sistem tubuh lainnya.

Sehingga otak disebut sebagai organ vital.

Namun otak tidak mampu melawan proses pada tubuh manusia di waktu yang akan datang.

Salah satunya proses penuaan, sehingga jika orang tua yang sudah lanjut usia sering lupa maka itu hal yang wajar.

Baca Juga: Tak Disangka, 7 Brand Fashion Asal Indonesia Berhasil Menyebar ke Berbagai Negara, Simak Ulasannya

Tetapi yang menjadi masalah kali ini adalah banyak anak-anak yang masih muda namun sudah sering mengalami lupa di usia yang masih dini.

Dilansir dari Youtube Saddam Ismail pada 25 Oktober 2021, berikut makanan yang mampu meningkatkan sistem daya ingat pada otak manusia serta mencegah kepikunan.

1. Kacang Tanah atau Selai Kacang

Halaman:

Editor: Haniv Avivu


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x